哮喘患者適食溫暖、清淡、稀軟的食物，可少吃多餐。如牛肉、瘦豬肉、雞肉、鵪鶉蛋、核桃、蜂蜜、棗、梨、蘋果、西瓜、冬瓜、絲瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、芹菜、蘑茹、香茹、綠豆芽、豇豆、大米、小米、玉米等。